CrossFit Egzersiz Programına Büyük İlgi
Your browser doesn’t support HTML5
1970’lerde California’da bir garajda başlayan egzersiz programı dünyanın en önde gelen sağlık programlarından birine dönüştü. CrossFit adlı yöntem vücudun forma girmesini hedefliyor. CrossFit programı Güney Amerika, Avrupa ve Asya’ya kadar yayıldı